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体は睡眠を欲しているのになぜか眠れない

1 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:09:52.30 0
どうしたら入眠できるんでしょうか・・・?

2 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:10:21.35 0
オナニー
まじで

3 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:10:42.97 0
時間が遅くなったらご飯食べない
飲み物飲まない

4 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:10:46.16 0
39度のお風呂に20分入る

5 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:10:47.55 0
耳栓

6 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:11:51.04 0
パソコンなんかしてないで布団に入って目をつぶっていろ

7 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:12:14.15 0
それはね
性欲が満たされてないからだよ

8 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:13:08.69 0
普通に不眠症

9 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:13:14.35 O
マイスリーは効いた

10 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:13:40.70 0
柔軟体操してから寝れば

11 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:14:43.37 0
数学書が一番眠れる

12 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:14:54.86 0
寝ようと思って静かに目を瞑ってると寝れないよね
本読んだり車運転してたり何かに集中してると眠くなってくる

13 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:15:07.51 0
体温を上げてから下げれば眠れるんだろ

14 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:15:48.82 0
昼飯食ったあとはあんなに眠いのになぜ夜は眠れないのか

15 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:16:31.40 O
布団に入って目瞑ってるだけでもそれなりに体は休まるだろ

16 :名無し募集中。。。 :2007/01/10(水) 23:19:26.11 0
狼やりすぎると90%以上の確率で睡眠障害になる
眠剤飲んでる俺が言うんだから間違いない

17 :名無し募集中。。。:2007/01/10(水) 23:19:31.53 0
寝る前に牛乳コップ一杯飲む

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